Kannst du mit einem Ex befreundet sein? Es ist eine uralte Frage mit einer sehr beliebten Antwort: NEIN. Nun, ich höre, um dieser Vorstellung entgegenzuwirken und Ihnen das zu sagen Ja, Exes können Freunde sein.
Woher weiß ich das? Nun, eine meiner Exen ist jetzt eine meiner besten Freundinnen und mein Geschäftspartner. Das ist richtig, ich spreche von Eric Charles, unserem geliebten Beziehungsguru. Es war einmal, Eric und ich, wir hatten eine sehr ernste Beziehung, und ohne auf zu viele der blutigen Details einzugehen, hatten wir eine ernsthaft schreckliche Trennung.
Immer wenn ich Leuten erzähle, dass ich diese Seite mit meinem Ex gestartet habe, bekomme ich den gleichen entsetzten Blick, gefolgt von der gleichen brennenden Frage: 'WIE?!'
Und die meisten Leute gehen einfach davon aus, dass wir die Website gestartet haben, während wir zusammen waren, und stecken jetzt in einem gemeinsamen Albtraum des Sorgerechts. Nee. Wir haben die Seite lange nach dem Ende unserer Beziehung und kurz nach dem Entstehen unserer neu gefundenen Freundschaft gestartet. Eric ist nicht der einzige Ex, mit dem ich befreundet sein konnte, es gibt tatsächlich einige von ihnen.
Ich werde nicht lügen, mit einem Ex befreundet zu sein ist nicht einfach. Möglicherweise erleben Sie den Schmerz und die Schmerzen der Trennung wieder (und möchte jemand diesen Albtraum zweimal durchmachen?!), Und Sie erleben möglicherweise ein Maß an Eifersucht, von dem Sie nie gedacht haben, dass es in Ihnen existiert, und Gefühle, die Sie lange haben da begraben kann plötzlich von den Toten geweckt werden, die eine ganze Büchse der Pandora loslassen, die Schmerz und Probleme wert ist.
Es gibt jedoch auch große Vorteile. Erstens ist es wirklich wunderbar, jemanden zu haben, der Ihnen einmal in Ihrem Leben so wichtig war. Es ist ein großer Trost, jemanden zu haben, der genau weiß, wer Sie sind, gut und schlecht und gerecht bekommt Sie. Sie können auch Frieden und Schließung finden. Vielleicht erhalten Sie Antworten auf die Fragen, die Sie verfolgt haben. Vielleicht werden Sie feststellen, dass Sie zu 100% über Ihrem Ex sind und zurückblicken und darüber lachen können, dass Sie einmal so fest davon überzeugt waren, dass Sie ohne diese Person niemals leben könnten. Oder Sie befinden sich auf einer sehr aufregenden Reise, zum Beispiel beim Starten einer Website!
Nun also die Antwort auf die Frage, die ich schon eine Million Mal bekommen habe: Wie kannst du mit einem Ex befreundet sein? Nun, hier geht es ...
ENTFERNUNG ERHALTEN
Sie können sich nicht trennen und dann am nächsten Tag oder sogar in der nächsten Woche oder im nächsten Monat als Freunde Kaffee trinken gehen. Du brauchst zuerst Distanz und viel davon (Eric und ich waren 2 Jahre ohne Kontakt!). Sie müssen zuerst Ihr Leben wieder in Schwung bringen, und dieses Leben kann nicht die eine Person einschließen, die einmal eine Weile an der Spitze von allem stand.
Sie brauchen Zeit, um zu heilen und zu weinen, zu analysieren und zu trauern. Es ist ein schmerzhafter, brutaler Prozess, aber daran führt kein Weg vorbei. Bevor Sie sich an einen Ex wenden, müssen Sie einfach lernen, wie man ohne ihn lebt und wie man in diesem Leben glücklich ist. Sie müssen akzeptieren, dass es damals nicht funktioniert hat und jetzt wahrscheinlich nicht.
VERGEBEN UND VERGESSEN
Wenn Sie immer noch verletzte Gefühle / Wut / Ressentiments und Fragen haben, die noch unbeantwortet sind, kann es hilfreich sein, alles an Ihren Ex zu senden, nachdem Sie diesen ersten Schritt getan und nach ihm gegriffen haben (oder wenn es etwas angenehmer wird). Unabhängig davon, ob Sie die Antworten erhalten, die Sie hören wollten oder nicht, müssen Sie diese hässlichen Gefühle vergeben und vergessen und zwingen, sich aufzulösen, wenn Sie jemals eine normale Freundschaft mit Ihrem Ex aufbauen möchten.
Der schnellste Weg, eine neue Freundschaft zu töten, besteht darin, die Vergangenheit in Ihre Gegenwart zu bringen. Stellen Sie also sicher, dass Sie wirklich bereit sind, all die traurigen und schlechten Dinge zurückzulassen.
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VERSTEHEN UND AKZEPTIEREN, WARUM ES NICHT ARBEITET UND NICHT ARBEITET
Bevor Sie mit einem Ex befreundet sein können, müssen Sie vollständig akzeptieren, dass eine romantische Beziehung nicht in Frage kommt. Sie haben es versucht, aber es hat nicht geklappt. Versuchen Sie nicht zu rechtfertigen, warum die Beziehung jetzt funktioniert, obwohl sie damals nicht funktioniert hat.
Ja, manchmal können Exen wieder zusammenkommen und neu anfangen, aber wir sprechen hier von Freundschaft. Wenn Sie sich wirklich dazu verpflichten, Freunde zu sein, müssen Sie alle Gedanken und Hoffnungen auf eine romantische Versöhnung aufgeben und sich auf eine neue Zukunft konzentrieren, anstatt auf eine Wiederholung der Vergangenheit.
VERLASSEN SIE ALLE ATTRAKTIONEN
Um mit einem Ex befreundet zu sein, muss man haben freundlich fAale, keine sexuellen. Dies ist der schwierigste Schritt, den man meistern muss, weil diese Person jemand ist, zu dem man sich einst sehr stark hingezogen fühlte und mit dem man vertraut war. Gefühle der Anziehung für Ihren Ex zu haben, ist ein rutschiger Hang, der höchstwahrscheinlich dazu führen wird, dass Sie verletzt werden.
Um ein wirklich tiefgreifendes, realistisch Freundschaft mit einem Ex, Gefühle an beiden Enden müssen völlig platonisch sein. Das heißt, du kannst nicht eifersüchtig werden, wenn er mit anderen Mädchen ausgeht, du kannst nicht flirten, du kannst keine Hände halten, nicht küssen, kuscheln und absolut keinen Sex (es ist mir egal, wie viele Drinks du tief bist, es gibt kein lässiger Sex mit einem Ex, vertrau mir!).
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DATIEREN BEHALTEN
Dating mit anderen Menschen! Gib dein Liebesleben nicht auf, nur weil eine alte Liebe wieder auf dem Bild ist. Sobald der Druck einer Beziehung durch den Komfort einer Freundschaft ersetzt wird, wird es viel zu einfach, die Vergangenheit zu idealisieren und sich zu erlauben, zu denken, dass diese Freundschaft möglicherweise, möglicherweise, möglicherweise zu etwas mehr wird… Nein, nein, nein!
Warten, bis sich Ihr Ex in Sie verliebt, ist keine Freundschaft, sondern eher eine emotionale Kriegsführung. Also mach weiter aus, spiel weiter auf dem Feld und sei vor allem offen für die Möglichkeit, Liebe zu jemand anderem zu finden.
Fragen Sie sich, warum Sie diese Freundschaft wollen
Fragen Sie sich, bevor Sie überhaupt den ersten Schritt machen und sich an Ihren Ex wenden, warum Sie wirklich mit ihm befreundet sein möchten. Und fragen Sie sich nicht nur dies - setzen Sie sich dazu, denken Sie darüber nach, sprechen Sie mit Ihren Freundinnen darüber und seien Sie vor allem ehrlich zu sich selbst.
Möchten Sie, dass er sich in Sie verliebt, damit Sie ihn ablehnen können, wie er Sie abgelehnt hat? Soll er dir sagen, dass er nie aufgehört hat, dich zu lieben? Ist das Ganze 'Lass uns Freunde sein' ein Cover für 'Lass uns wieder zusammenkommen'? Wenn die Antwort auf eine dieser Fragen Ja lautet, sind Sie nicht über Ihre Ex hinaus und müssen alle oben beschriebenen Schritte ausführen, bevor Sie überhaupt daran denken können, Freunde zu sein.
Unerwiderte Liebe ist die schmerzhafteste Pille zum Schlucken, eine, an der Sie höchstwahrscheinlich ersticken werden, wenn Sie eine Freundschaft mit Ihrem Ex schließen, bevor Sie ihn tatsächlich als Freund sehen können.
Da haben Sie es also. So kann man mit einem Ex befreundet sein. Glaubst du, du könntest es schaffen? Bist du mit einer deiner Exen befreundet? Haben Sie weitere Vorschläge, die nicht auf der Liste standen? Sprechen Sie mit uns in Kommentaren!
- Tina Dexton
Ich bin Tina Dexton, Mitbegründerin und Mitherausgeberin von A New Mode. Ich liebe es, zuordenbare, aufschlussreiche Artikel zu schreiben, die Menschen helfen, die Beziehungsdynamik zu verstehen und die Liebe zu bekommen, die sie wollen. Ich habe einen Abschluss in Psychologie und habe in den letzten 10 Jahren unzählige Männer interviewt und so viel wie möglich gelesen und studiert, um die menschliche Psychologie und die Funktionsweise von Männern besser zu verstehen. Wenn Sie mit mir in Kontakt treten möchten, melden Sie sich bei Facebook oder Instagram.